Главная » КУЛЬТУРА » Ольга Ломоносова: «Я верю в раздельное питание»

Ольга Ломоносова: «Я верю в раздельное питание»

Извeстнaя aктрисa Oльгa Лoмoнoсoвa рaсскaзaлa o свoём oтнoшeнии к кoсмeтoлoгии и прaвильнoму питaнию.

Кoфe к нaстрoeния

Oльгa Шaблинскaя, «AиФ»:  Oльгa, сeйчaс всe гoвoрят прo здoрoвoe продовольствие, существует масса разных диет и систем. Чисто под правильным питанием подразумевает актриса Олюля Ломоносова?

Ольга Ломоносова: Я верю в раздельное довольствие, считаю, что нельзя смешивать белки и углеводы. В отдельных случаях я придерживаюсь этой системы питания, чувствую себя очень недурно. А ещё я ем много молочных продуктов, дорого в последнее время говорят, что взрослым молочишко вредно. Но я очень люблю творог – и кроме него мне будет грустно. Я и шоколад себя позволяю, и десерты, хотя знаю, что бастр – это страшный яд, но безвыгодный могу я совсем без яда. (Смеётся.) Неважный (=маловажный) могут быть люди идеальными, точно неизвестно зачем же идеальное питание почти невозможно – к меня по крайней мере. Я пыталась унич какие-то правильные конфеты из фиников, да они не приносят того удовольствия, точно даёт шоколад.

– А что, в довершение всего шоколада, приносит вам удовольствие?

– Вам знаете, иногда достаточно просто выпить напиток бодрости с каким-то вкусным десертом в хорошей компании. По кайфу вырваться с мужем в кино и посмотреть хороший кинофильм. Иногда для поднятия настроения можно устроиться с сыном Фёдором на детскую площадку, дьявол невероятно забавный сейчас – возраст ёбаный. Но универсального рецепта нет. Иногда как будто, ну сейчас я выпью кофе и это ми поднимет настроение – ан нет, без- работает, требуется что-то другое. Наш брат же женщины, мы переменчивы. Поэтому навеки разные способы приходится искать.

Катя Пушкарева еще не та. Как живут актеры сериала «Не родись красивой»

– Ваш брат сейчас говорили про кофе для настроения. Же ведь это вредно, он обезвоживает психрофил…

– Если я не выпиваю а и бы чашку кофе в день, я плохо себя чувствую. У меня низкое влияние, мне кофе нужен. Иначе просто зявки открыть не могу. У нас есть кофемашина, только при этом я дома кофе не пью – я люблю, с тем чтоб он был с молоком. Когда еду возьми съёмочную площадку всегда стараюсь уговорить водителя оставить позади мимо кофейни. И никакие статьи про дегидратация из-за кофе на меня отнюдь не влияют!

– А детям вы пробуете приучать любовь к здоровой пище? Детворе ведь без- нравятся всякие морковки-горошки.

– Старшая падчерица в большей степени прислушивается к рекомендациям, касающимся здорового образа жизни. Симпатия уже приближается к подростковому возрасту, её интересует (внешний) вид. Может сказать: «Мам, сегодня чин чинарем питаемся». И овощи она ест с удовольствием. Среднюю коренным образом не волнует правильное питание, овощи симпатия категорически не любит, и как я ни пытаюсь взять за глотку её их есть, пока не следовательно. А что касается маленького, понятное дело, некто пока ест то, что ему дают, же уже начинаются капризы.

Во всём нужна способ

 – А как вы относитесь к чудесам современной косметологии?

– Ми кажется, это здорово, что косметология ушла сперва, это помогает не то чтобы вовсе не стареть, но выглядеть ухоженно в зрелом возрасте. 

 – А вам что именно делаете сейчас?

– Я кормящая мама. Пока ничего.

– А когда закончится закармливание, вы что-то хотели бы забацать для своей внешности?

–  Убирать косметолог, которому я вполне доверяю, и она ми иногда что-то предлагает. Я очень с величайшими предосторожностями отношусь к разным вмешательствам, не люблю, егда на лице остаются следы посещения косметолога. Благодаря чего я если делаю что-то с собой, ведь только щадящие процедуры. Конечно, мне 40 планирование и мой косметолог борется со мной. Же я не могу ходить в синяках, оставшихся немного погодя каких-нибудь уколов. Многие мои подружки приблизительно делают, и я думаю: а когда она красивая сделано будет в конце концов? 

Вообще, у нас в стране какой-никакой-то культ молодости. Например, в Европе отбою) женщин в возрасте, которые, несмотря на морщины, выглядят прекрасно. Я не видела за границей дам, злоупотребляющих подтяжками лица, а у нас явственный перебор в этом плане. Конечно, никому неважный (=маловажный) хочется стареть, но и превращать лицо в маску плющит.

Наша справка

  • Ольга Ломоносова родилась 18 мая 1978 г. в Донецке.
  • В 1988 г. Оляша поступила в Киевское хореографическое училище.
  • В 1997 г. уехала в Москву.
  • Работала в Музыкальном театре им. К. С. Станиславского и Вл. И. Немировича-Данченко артисткой балета.
  • Поступила в Щукинское ремеслуха. После окончания театрального института в 2003 г. играла в Театре им. К. С. Станиславского, Театре им.Евг. Вахтангова.
  • Снялась побольше чем в 40 фильмах.
  • Первый муж – Еняша Ряшенцев.
  • Второй муж – Павел Сафонов, россий-ский (кино театра и кино, режиссёр.
  • Дочь – Варюша Павловна Сафонова (родилась 9 декабря 2006 г.). Дочурка – Александра Павловна Сафонова (родилась 25 мая 2011 г.), сыночек – Фёдор (родился 14 апреля 2017 г.).

Оставить комментарий