Главная » НАУКА » 4 мифа о здоровом образе жизни, которые оказались неправдой

4 мифа о здоровом образе жизни, которые оказались неправдой

Нe тoлькo Ульянe Супрун рaзвeнчивaть мифы o здoрoвьe

Мoдa нa нaтурaльнoe ужe пeрexoдит всe грaницы, и дaжe жительствовать стaнoвится стрaшнo — тaк мнoгo вoкруг oпaснoстeй. Нo пoкa изо кaждoгo ТВ кричaт o врeдe ГМO, нa пoлкax супeрмaркeтoв прoдoлжaют спoкoйнo прoдaвaться тысячи рaзнoвиднoстeй прoдуктoв, пoлучeнныx путeм сeлeкции, кoтoрaя, кaк oкaзaлoсь, тaит в сeбe куда как больше подводных камней.

Специалисты решили низложить мифы о натуральное еде, косметике, шлаках и токсинах и отпарировать на простой вопрос: так ли страшен анчутка, как его малюют?

Миф № 1. Органическая рацион — залог здоровья

Призывы есть не более еду, выращенную на органических фермах, слышны со всех сторон. Мол, все натуральное безусловно полезно, а чисто искусственное вредно, да и вообще кругом одни химикалии, наносящие непоправимый вред здоровью и организму. Шуточно, но это правда: еда действительно сверху 100 % состоит из химии, только смотри далеко не всегда полностью натуральный выработка безопасен для здоровья.

В природе есть тем) веществ, которые являются настоящим оружием растений: (на)столь(ко), клюкву давно стоило бы запретить с-за зашкаливающего содержания консервантов, а в миндале и абрикосе содержится фосген цианид. Гораздо важнее то, как сии вещества влияют (а точнее, не влияют, ради исключением случаев аллергических реакций) на галобионт человека, ведь вред, в том числе определяется дозой. Гляди и неизвестно, что окажется вреднее: выпить 3 литра колы иль съесть 3 килограмма клюквы.

Исследования показали, подобно как пометка «органический» не означает, чисто еда была выращена без использования пестицидов. Побольше того, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) отмечает, точно ни один из разрешенных в международной торговле пестицидов маловыгодный наносит ущерба здоровью людей, кроме самих работников ферм, подвергающихся высокому проценту их воздействия.

К тому но такая пища содержит больше бактерий, отчего неудивительно, ведь животные не принимают лекарств и едят что-то угодно. Борцам за экологию также имеет смысл задуматься: органические фермы вырабатывают меньше продукции, а итак, вредные выбросы выше в пересчете на единицу выращенной продукции. Сортировка остается за потребителем, но нет никаких гарантий, что-нибудь еда с органической фермы будет полезнее, нежели выращенная на обычной ферме.

Миф № 2. Натуральная притирки — лучший выбор для вашей кожи

Таким образом, натуральное происхождение еще не говорит о полной безопасности — сие мы выяснили. С кожей все точно приближенно же, как и с едой, более того, в противном случае косметика сертифицирована, то сколько бы искусственных компонентов в ней ни присутствовало, возлюбленная будет безопасной — у производителей нет ни малейшего интереса промышлять своих покупателей. А вот подойдет она собстве вам или вызовет раздражение — сие уже другой вопрос.

Растительные компоненты невыгодный так стабильны, как искусственно синтезированные, их сложнее и подороже добывать. Они могут повести себя получи и распишись коже непредсказуемо и вызвать аллергическую реакцию — какие-в таком случае в большей, а какие-то в меньшей степени. Наподобие, впрочем, и какой-либо синтетический компонент, буде он попросту вам не подходит.

Барыш или вред также зависят от концентрации, формулы суммы и множества других факторов. Когда-то давненько женщины выбеливали лицо пудрой с высоким содержанием свинца, огорчительно, правда, от таких бьюти-процедур у многих благородных дам хрюкало чуть ли не отваливалось. В современные помады и добавляют свинец, но там он в таковский минимальной концентрации, что пришлось бы проглотить за раз 30 тыс. тюбиков, воеже отравиться.

Так что судите сами, в конце концов, в случае если средство вам подходит и не вызывает нареканий, какая расхождение, что пообещал на упаковке производитель.

Теогония № 3. ГМО опасен для здоровья

Примем, агрономам предстоит вывести новый сорт морозоустойчивой клубники. Во (избежание этого ее подвергают селекции. Она иногда разных видов, но в числе прочих существует и сноровка воздействия ядовитыми веществами, после которого дозволяется выбрать из получившихся мутантов наиболее (целе)сообразный. Такая клубника может впоследствии оказаться с повышенным содержанием тех иначе иных веществ, потому как способ получения нового сорта, приятно говоря, не слишком изящный.

Генная версия, в отличие от селекции, высокотехнологичная и позволяет реформировать конкретный ген. Страхи вокруг ГМО ужасно раздуты, к тому же за десятилетия существования этой технологии никаких неблагоприятных последствий в целях здоровья людей обнаружено не было.

Сильнее того, активное внедрение генной инженерии помогло бы удобрять продукты необходимыми питательными элементами и снабжать ими бедные страны. К примеру, «соломенный рис», который обогащен витамином А и был способным бы спасти от слепоты миллионы людей, разве бы его разрешили употреблять пораньше. В действительности ученым требуется доказывать общественности безопасность своих разработок в протяжении долгих лет, публиковать бесконечное наличность научных статей о безопасности ГМО, по десятому кругу пробовать получившиеся культуры и растения.

Конечно, ГМО обязаны протесниться контроль, но всеобщая паника, неосведомленность, вымышленные теории заговоров и запрещающие законы всего-навсего нагнетают обстановку и не позволяют науке пестоваться.

Миф № 4. Необходимо избавляться от шлаков и токсинов

Кто именно не слышал про шлаки и токсины, оный вряд ли жил в XXI веке. В действительности а если вы попробуете отыскать на сайте Масса такой термин, как «зашлакованность», ведь вряд ли обнаружите — его по-домашнему не существует.

Токсины и шлаки действительно существуют, так не под тем соусом, как их привыкли нам подсказывать: они образуются при проблемах с почками, инфекционных заболеваниях и интоксикациях. В здоровом организме их элементарно нет, а если «чистка» поистине потребуется, то применяться будут гораздо сильнее суровые методы, чем смузи. Тело здорового человека сподручно самостоятельно избавляться от ненужных веществ, и никакие специальные детокс-процедуры угоду кому) этого не требуются.

comments.ua

Ключевые фразы:

Оставить комментарий