Главная » НАУКА » Холестерин влияет на важное свойство организма — врачи

Холестерин влияет на важное свойство организма — врачи

Нa фoнe пeрeпaдoв aтмoсфeрнoгo дaвлeния и смeны тeмпeрaтуры вoздуxa учaщaются жaлoбы нa плохое здоровье, — но действительно ли погода оказывает получи и распишись здоровье людей серьезное влияние?

То, елико сложно человек переносит погодные перемены, зависит с уровня холестерина, — об этом в собеседование ГолосUA заявила врач Виктория Савицкая. Тем, кто такой плохо переносит перепады погоды и скачки атмосферного давления, золотые руки советует знать личный уровень холестерина и сохранять под контролем, либо предпринимать меры соответственно снижению.

«Если вы все до сей поры не знаете, какой у вас уровень холестерина – кровь из носу сдайте анализ. Нормой считается ммоль сверху литр крови, все, что хоть капелька выше – уже проблема, которая требует немедленного решения», — сказала возле этом Савицкая.

По словам эксперта, в лапа между содержание холестерина в крови и реакциями сверху погоду нет ничего удивительного. Холестерин откладывается для внутренних стенках артерий, и его накопление ухудшает сосудистую проводность и кровоснабжение организма. Реагируя на изменения внешней среды, здоровые сосуды скорей (за не заставят своего владельца что-так чувствовать, но проблемные и заложенные холестериновые бляшками будут вызывать неприятные и болезненные ощущения.

Обычно для борьбы с повышенным холестерином медики назначают диеты и умеренные физические нагрузки. Архи полезно употреблять в пищу бобовые, цитрусовые, морковка, овсяную кашу на воде. В плане физнагрузок эффективны гуляние, плавание, езда на велосипеде — от тяжелых физических упражнений самое лучшее отказаться.

ladyhealth.com.ua

Ключевые слова:

Оставить комментарий