Главная » НАУКА » Жирные кислоты Омега 3 могут снизить физический ущерб от курения

Жирные кислоты Омега 3 могут снизить физический ущерб от курения

Жирныe кислoты Oмeгa-3 спoсoбны умeньшить физичeский врeд, нaнoсимый курeниeм, утвeрждaют учёныe изо Медицинской школы при Афинском университете (Эллада).

Исследователи оценивали то, как четырёхнедельный характер приёма жирных кислот Омега-3 (в области 2 г в день) отражается на свойствах артериальных стенок у курильщиков. Выяснилось, который даже краткосрочное лечение улучшает артериальную нетерпимость и ослабляет негативное влияние курения на эластичность сосудов.

По словам авторов работы, сие подтверждает, что жирные кислоты Омега-3 уменьшают пагубное обаяние курения на артериальную функцию, которая является независимым прогностическим маркером метка сердечно-сосудистых заболеваний.

Американская кардиологическая альянс рекомендует людям, не страдающим ишемической болезнью сердца, тратить разнообразную рыбу (предпочтительно жирную — она богата кислотами Туманность-3) как минимум два раза в неделю. А Всемирная кардиологическая коалиция настоятельно советует курильщикам немедленно распрощаться с вредной привычкой; унарный способ уберечь организм от пагубного поступки табака — прекратить курить, напоминают врачи.

Результаты исследования были представлены для Всемирном кардиологическом конгрессе, проходившем в Дубае (ОАЭ) с 18 за 21 апреля.

Доказано также, что жирные кислоты контролируют биологическое дряхление человека, препятствуя укорачиванию теломер — концевых участков хромосом. Помимо того, Омега-3 могут снижать риск развития гроб кишечника (на 40%) и помогают предотвратить прикапливание амилоидного белка в мозге пациентов с болезнью Альцгеймера. Как бы то ни было, мужчинам следует быть поосторожнее с кислотами Туманность-3, поскольку высокая концентрация ДГК в менструация способна увеличивать риск возникновения агрессивного гробница простаты.


news.gradusnik.ru


Ключевые слова:

Оставить комментарий