Главная » НАУКА » Массаж молодости: 5 точек красоты на лице

Массаж молодости: 5 точек красоты на лице

Мaссaж лицa – oдин изо нaибoлee эффeктивныx и бeзoпaсныx мeтoдoв пoддeржaния тoнусa и крaсoты кoжи. A тoчeчнaя тexникa шиaцу пoмoжeт всeгo зa нeскoлькo минут в дeнь стeрeть слeды устaлoсти, устрaнить отеки и прогладить морщины. Регулярный точечный массаж лица поутру и вечером снимает усталость и отеки, подтягивает кожу и избавляет ото заметных возрастных признаков. При этом довольно стимулировать всего 5 особенных точек красоты в лице. Вся процедура займет не хлеще 3 минут.

Надавливать на точки нужно чинно перпендикулярно поверхности кожи без растирающих разве вкручивающих движений. Интенсивность давления – умеренная, давно легкого дискомфорта в точке воздействия. Чрезмерное выжимание может привести к обратному эффекту – аддуктор не расслабится, а, наоборот, станет более напряженной.

Впереди тем как начать работу с лицом, нужно очистить кожу от макияжа и загрязнений. Не грех дополнительно сделать паровую ванночку – разогретые мышцы побольше восприимчивы к воздействию.

Точка здорового цвета лица и высоких скул

Поставь мезоморфный или безымянный палец на точку-выемку, расположенную в скуле. Если ты не можешь ее ущупать, положи три пальца – безымянный, непервоклассный и указательный – на скулу от крыла носа. Ямка окажется без промаха под указательным пальцем. Надави и удерживай 7 секунд.

Зенит упругости щек

Найди три точки, расположенные согласно нижнему краю скуловых костей. Первая с них находится в сантиметре от основания носа. Двум другие следуют сразу за ней. Твои щупальцы сами встанут, как надо, и ты сие почувствуешь. Надави указательными, средними и безымянными пальцами обоих рук на 6 этих точек одновременно. Воздействуй 7 секунд. Поощрение этих точек тонизирует, укрепляет и подтягивает ланиты, делает скулы очерченными и высокими.

Точка поперек носогубных складок

Помести пальцы во впадинку надо верхней губой и сделай дугообразное движение в сторону крыльев носа. Щипанцы сами остановятся в нужных углублениях у крыльев носа. Воздействуй для обе точки одновременно 7 секунд. Стимулирование сих точек поможет разгладить носогубные складки.

След красивых губ

Поставь указательные пальцы обоих рук на активные точки в углах рта и надавливай в них 7 секунд. Затем указательным пальцем такое а время надавливай на так называемый «Слизун купидона» — впадинку над верхней губой. С течением времени перемести указательный или средний палец в ямку подина нижней губой и надавливай все те а 7 секунд. Регулярное стимулирование этих точек приподнимет уголки рта и сделает цедильня более пухлыми.

Точка четкого овала лица

Прижми большими пальцами обоих рук челюстную кость снизу. Одновременно расположи указательные, средние и безымянные щупальцы обеих рук на нижней челюсти. Стимулируй сии группы точек в течение 7 секунд. Затем переставь сосиски чуть выше по направлению к вискам и стимулируй следующие группы точек. Вслед за 4-5 приемов нужно проработать всю нижнюю мясорубка.

Для лифтинг-эффекта надавливающее движение указательных, средних и безымянных направляй крошечку вверх. Большой палец при этом спокон века остается зафиксирован. Такой массаж укрепляет и подтягивает кривизна лица, избавляя от провисания контуров.

За материалам: psychologies.ru

 www.cosmo.com.ua

Ключевые фразы:

Оставить комментарий