Главная » НАУКА » Ученые назвали самый травмоопасный танец

Ученые назвали самый травмоопасный танец

Oкaзaлoсь, чтo пoпулярный тaнeц зумбa зaнимaeт пeрвoe мeстo в рейтинге травмоопасных танцев.

Зумба – сие танцевальная программа, включающая в себя движения и ритмы с латиноамериканских танцев. Зумба стала популярна и у нас, в среднем как является хорошим способом для похудения. Ученые считают, в чем дело? зумба в какой-то степени опасна, в такой мере как на 1000 часов зумбы нужно в среднем 3,9 травм, пишет 24МИР со ссылкой для Journal of Physical Activity and Health.

Аэробика получи и распишись втором месте (2,9 травм на 1000 часов). Получи и распишись третьем месте фламенко (1,5 на 1000). Безопаснее оказалось разрабатывать другими танцами, к примеру, бальными или сальсой.

Сие не значит, что танцы следует оставлять позади стороной. Чаще всего травмы получают род (человеческий, которые только пошли на танец. Река те, кто имеет лишний вес. Случается так, что партнеры могут наступать друг другу возьми ноги, в этом случае женщины страдают чаще мужчин. Со временем травм становится больше.

yellmed.ru

Ключевые слова:

Оставить комментарий